9/10 - Dagens träning

 
Så här såg dagens träning ut. Även om det inte är meningen att vi ska träna ryggen på onsdagar, så kommer det troligtvis bli så ändå. Men att vi inte fokuserar på just det. Idag blev det så bara för att det inte blir något gymmande på fredag. 
Vi stack i alla fall iväg runt sju, alldeles lagom. Inte alls mycket folk och vi kunde ta god tid på oss. Var där i nästan 2h. Överdrivet glada och spralliga var vi efteråt, men det är bara härligt! Älskar att gymma med Emelie, alltid så himlahimla kul :)
Några bilder kommer även på köpet! Bild 1 - överenergisk efter gymmet resulterar i att stänga alla skåp i omklädningsrummet. Fler skåp finns.. Bild 2 - körde situps på pilatesboll. Betydligt mycket mer träning och dessutom mycket roligare. Bild 3 - Löpbandet efter drygt halva cardion.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback