Motivation: 8 av 10

Träningspartner: Mamma och Linn

Starttid: 18.35

Sluttid: 19.50

 

Cardio: 12 minuter // 1 km // speed 5.0-5.5 // incline 1.6-8.5

Front pulldown: 17.5 x 12 x 3

Seated row: 19kg x 12 x 3

Triceps press: 25kg x 12 x 3

Decline press: 5kg x 12 x 3

Shoulder press: 5kg x 12 x 3

Back extension: 42,5kg x 12 x 3

Rygglyft: kroppsvikt x 12 x 2

Situps/mage: kroppsvikt x 12 x 4

 

Så här såg dagens träning ut och det känns väldigt bra i kroppen nu efteråt! Har tittat färdigt på idol, druckit 200ml proteinshake och ska strax hoppa in i duschen. Därefter blir det att lägga sig och sova. Gått och lagt mig alldeles för sent de senaste dagarna och endast fått 7,5h sömn. Känns inte alls bra! Så nu ska jag börja få tillbaka min 8h sömn igen, mår så mycket bättre då. Anyways, imorgon väntas ridning - vilket jag är riktigt peppad för! Åh, älskar dem små myshästarna! 

 

 

 

 

Lite plugg-musik så här på fredageftermiddag. Har en engelskauppgift som ska in idag och det är väl inte den trevligaste, rätt jobbig faktiskt. Menmen, läser man engelska 7 så får man väl förvänta sig det, haha. Har i alla fall inte så mycket kvar så det ska nog gå rätt bra om jag fokuserar i någon halvtimme/timme till! 

Var på gymmet efter skolan och körde leg-day och det känns. Men skönt var det! Ska se ifall jag får upp ett gym-inlägg lite senare! Längesen jag skrev ett sådant.

Så kan man sammanfatta veckans första dag. Började med ett studiebesök på GP, där vi fick en rundvandring samt lite information om stället. Om två veckor blir det redovisning. Sen väntade skolfoto och efter skolan drog jag och två kompisar iväg och fikade. Mysigt! Nu väntas middag och sedan Idol-tittande. Lite plugg kanske också hinns med. Hoppas att ni också har haft en fin måndag!

Riktigt trött är jag och det är faktiskt första gången denna vecka om jag känner mig så här. Vet inte vad det kan bero på eftersom jag inte gjort något speciellt ansträngande? Anyways, ridning var det idag och jag hade lilla Akka. Supergo liten tös! Gick riktigt bra också så jag är nöjd. Ska nu kolla lite bloggar innan jag hoppar in i duschen. Vid nio blir det "Hela Sverige bakar" samt lite glass. 

 

Imorgon väntas roliga grejer, men vad det blir får ni vänta och se! 

Ett välmående senare och två konserter rikare. I fredags så var jag och Louise i Helsingborg för en liten roadtrip! Riktigt mysigt var det! Tanken var att hinna ner till Panda da Pandas uppträdande, men efter lite förseningar så missade vi honom tyvärr. Men inte deppade vi för det när vi fick ett grymt uppträdande av Mando Diao. Och vi hann även se Elliphant. Så vid klockan fyra på lördag morgon låg jag i sängen igen för att sova. Och det har ju satt sina spår. Vaknade förkyld på fredagmorgon och halvt febrig på lördagmorgon. I söndags mådde jag bättre, men fortfarande inte helt 100. Idag däremot mår jag bra bortsett från lite kliande hosta och nästäppa. Men det var helt klart värt det! Riktigt roligt var det och en sådan sak måste göras om. 

 

Så för ovanligheternas skull så får ni en film! Lite roligt så där med variation, right? Bilder från Elliphant och Mando Diao kommer att komma upp här i dagarna :) Likaså resten av Daniel Adams-Ray, Panda och Kim Cesarion! 

 

Datorn är äntligen tillbaka. Eller ja, den var egentligen färdig samma dag, men hämtade den igår innan jag stack iväg. Vad jag gjorde får ni veta i ett annat inlägg. Så jag har nu under en halvtimme, en timme försökt fixa den så att den känns mer som min. Fixat bokmärken på internet, post-it-lappar, installerat spotify osvosv. Ska strax byta om samtidigt som jag ska se om jag har lagt till några mappar från 2014 till min externa. Trots att Miley, Snoop Dogg, London, solnedgångarna, övriga sommarbilder, fototräffsbilderna på Felicia mm. har försvunnit så är jag rätt okej med tanken nu. Sånt händer och det är trots allt bara bilder! Det är minnena som räknas. Men givetvis så är jag fortfarande ledsen över det! 

 

Förövrigt så är jag sjuk och ska försöka att bara slappa idag. Ska fixa färdigt en svenska uppgift och redigera lite bilder. Till det får det bli lite ballerinakex och fanta - det är okej att tycka synd om mig själv. Men godis har jag faktiskt slutat med, likaså läsk! Bortsett från idag då. Hehhe.

 

Anyways, ville bara ge en snabb update. Mer uppdatering får ni senare. I'm back on track! 

 

Planerna är rätt så enkla idag - stanna hemma. Trots att jag älskar att vara ute och vara spontan. Att ha roligt ute på stan helt enkelt. Så måste jag ta någon dag då och då som jag bara är hemma. Idag är en sådan dag. 

 

Så vad ska jag hitta på när jag är hemma? Hade tänkt fixa lite fler konsertbilder, kanske rensa bland alla mappar. Försöka att städa lite och sen får vi se vad jag gör mer. 

 

Igår var jag ju som sagt på Kim Cesarion. Han är verkligen en mästare på att sjunga, grymt var det! Men som sagt, skriver om hans konsert i ett enskilt inlägg med bilder. Som jag kommer göra med alla.

 

Anyways, ville bara uppdatera lite. Här kommer en grym låt från Panda. Artisten som just nu går på repeat här hos mig. Helt sinnes vad bra han är!

Har nu börjat fota igen. Äntligen! Eller i alla fall konserter. I tisdags - Linda Pira ft. Stor. Onsdags - Daniel Adams-Ray. Igår - Panda da Panda. Idag - Kim Cesarion och imorgon eventuellt Linnea Henriksson. Har bilder från alla än så länge och den bästa har varit Panda. Kan leva på den konserten ett bra tag! Kommer skriva lite mer om varje konsert i enskilda inlägg. 

 

Imorse var jag även och fixade naglarna hos min kusin som går en nagelkurs här i Göteborg. Riktigt roligt! Så om tre veckor är det akryl naglar som gäller. Riktigt spänd på det och det ska bli så roligt! Hon är ju så duktig också. Dessutom när jag åkte hem så var Miriam Bryant på vagnen. Blev ganska chockad faktiskt när jag stod precis bredvid henne ett tag. Haha, så kan det gå. 

 

Om en och en halv vecka så börjar ju skolan igen. Har både ångest och en peppande känsla av det. Skönt att komma in i rutiner igen och att det faktiskt är studentår! Men samtidigt så är jag inte så taggad på alla lektioner, prov, läxor osv. Såklart ska det bli roligt att träffa alla kompisar igen! 

Som ni märkt så har jag ingen ork till att blogga just nu. Har lite bilder och så på gång, men motivationen är dessvärre inte lika hög. Inte vad gäller bloggandet eller fotandet. Jag kommer därför tillbaka när allt känns bättre! :)

Idag har varit en dag jag varit igång hela tiden. Härligt, då gårdagen endast spenderades vid datorn. Var först iväg och träffade Felicia. Fikade, pratade och helt enkelt bara umgicks. Vid fyra hämtade jag bilen för att köra upp till Strömstad för att hämta mamma och katten. Gick över förväntan väldigt bra! Var även uppe i receptionen och hälsade på de nya arbetarna (som jag träffat förut, hahah). Så nu är jag nyss hemkommen från McDonalds där jag åt dagens mat. Blev så fruktansvärt sugen på det då jag och Felicia pratade om det.

 

Anyways, imorgon blir det Borås med mamma för att hälsa på faster. Sen får vi se ifall jag åker till pappa på kvällen eller på onsdag morgon. Annars så händer det väl inte så mycket mer. Och eftersom jag inte fotade någonting idag, trots att jag hade med mig kameran, så får ni en arkivbild :)

Igår var det alltså Linns födelsedag! Det firades med att pappa, bror, faster och farfar kom. Mysigt! Åt grillat, pratade, fiskade krabbor, spelade strandspel, åt tårta, spelade kort och ja, bara hade en trevlig stund. 

 

På kvällen fotade jag nog tidernas finaste solnedgång! Så himla fint och jag vill så gärna visa idag, men nej. Det får väntas tills jag kommer hem. Då jag ska visa alla jag fotat. Har dock missat fyra eller fem stycken, menmen. 

 

Vad har hänt idag då? Jo, pappa och bror stannade över natten så i förmiddags tog vi bilen till Strömstad (till en början var det tänkt att bara åka till hamnen, trots att det är gångavstånd dit). Och det bara för att jag så gärna ville köra bil, allt för längesedan! Och det märktes - två kärringstopp innan jag ens hann åka ut från campingen och sen att jag tryckte ner bromsen istället för kopplingen. Men det allt på grund av att jag körde automat bil hit. Så ja, kändes bra, haha! 

 

Sitter just nu på jobbet, men det är verkligen hur lugnt som helst. Jobbar dock ett 10-timmars pass idag. Menmen, då får jag tid över till det sista redigeringen av bal-& studentbilder. Superbra ju. Ska även passa på att mejla en eller två bilder till hennes syster också. Sen är det bara att vänta på att få ett tillfälle till att köpa ett kuvert att skicka USB:t i. 

 

Anyways, midsommaren igår var bra. God mat åts och jag chillade mest. Tyvärr var det väldigt kallt, så det var väl en nackdel. Men jag ska ej klaga, hahah. 

 

Okej, känner att inlägget inte har någon struktur överhuvudtaget, så jag avslutar det här med att visa mina snygga brillor jag köpte dagen innan jag åkte hit till Rossö. Trodde aldrig att jag skulle äga ett par runda, men det gör jag nu och jag älskar dem!

Jag vet att uppateringen varit kass. Men anledningen är camping + inget internet = sämst. Hahah. Nu har vi äntligen fått lite mer mobilt bredband, så jag ska nog klara mig. Ska försöka att fixa lite tidsinställda imorgon då jag är ledig. Men vi får helt enkelt seom jag hinner/orkar/kan. 

 

I alla fall, vad har hänt under dagarna jag inte uppdaterat? Jag har jobbat, njutit av sommarlovet, fotat massvis med solnedgångar, lagad hyfsat god mat, varit i Strömstad, börjat läsa Harry Potter, nästan redigerad färdigt alla bal + studentbilder och massa annat! Varit en väldigt bra första vecka här uppe på Rossö. 

 

Jag har även challenge:at mig själv denna gång. Ska nämligen - fram tills det att jag åker hem (och undantag ifall jag åker till GBG när jag är ledig), fota solnedgångar. Förra året var jag en hajjare på att göra det, så detta år ska jag fota en varje dag. Och när jag är tillbaka i lägenheten hemma i Göteborg så ska jag lägga upp alla och så får ni se. Låter det bra? Hehe.

 

Dessutom är det ju midsommar imorgon, naaajs! Sill och potatis är ju typ det godaste som finns? Dessutom blir det grillat på kvällen. Bättre kan det ej bli. Hur som helst så får jag uppdatera er mer imorgon, annars kommer inlägget bli en mil långt. Så jag hoppas att ni får en bra midsommar ni också och en fortsatt fin sommar! Låter dock som om jag inte kommer uppdatera mer, men det kommer jag så don't worry peeps!

ÄNTLIGEN är jag här! Så himla härligt att komma hit, för då vet man verkligen att det är lov - trots att jag ska jobba. Men det är bara hur härligt som helst. Anlände hit strax efter ett och har sedan dess hunnit äta tacos, haft genomgång av nytt bokningsprogram, åkt en sväng in till Strömstad för att handla, suttit ute på berget och även filmat katten. Finns inte så mycket mer att göra idag - ska titta färdigt på ett CSI-avsnitt och därefter blir det sängen. Det väntas lite mer genomgång imorgon runt halv 11. 

 

Anyways, ville bara uppdatera er om att jag lever! Imorgon hoppas jag att det är bättre och då ska jag även sätta mig ner med redigeringen av bal-& studentbilder. 

Nu är jag påväg till Stockholm! ÄNTLIGEN. Och just därför kommer jag låta datorn vara kvar hemma. Skulle gärna vilja ha med den, men känner samtidigt att jag måste låta ögonen och huvudet vila från datorn. Har suttit allt för mycket det senaste! Så även om det varit lite kass uppdatering det senaste, så vet ni nu denna helg varför. Men på söndag blir det som vanligt igen :)

 

Förövrig så är det endast 1 dag och några timmar (!!) kvar innan jag får se Miley. Alltså det är sjukt och jag vet inte riktigt vad jag känner. Är så himla taggad och jag är bara så himla uppspelt. AAHHH! Jag har i alla fall nu lånat en kamera från skolan (canon G11) så att jag kan ta bilder under konserten, eftersom man inte får ha med systemkamera. 

 

I alla fall, nu vet ni hur det kommer ligga till. Fast jag tror ändå ni inte har missat det, hahah. Hoppas ni får en väldigt trevlig kristi himmelsfärds helg, för det ska jag ha! Hare gött, peace out!

 

Nu däremot så ska jag packa lite och göra mig iordning för att åka till pappa. Ska jobba där imorgon under Mors Dag. För tillfället känner jag mig inte alls pepp på det, tyvärr. Men får ju pengar för det så det är jag tacksam för! Jag ska ju trots allt till Stockholm om en vecka, så då är det bra att ha lite extra i plånboken, right? Annars gör jag inte så mycket mer än att lyssna på gamla låtar som ger mig nostalgi-känslor. Bästa!